Cookie dough sains et équilibré
Tentez l'expérience de ces délicieux cookies sains et équilibrés, sans aucun compromis sur le goût. Avec seulement 30 minutes de préparation et des ingrédients simples et sains, vous pouvez satisfaire votre envie de sucre tout en prenant soin de votre santé. Alors, pourquoi ne pas les essayer dès maintenant ?
Equipement
- 1 bol
- 1 spatule
- 1 récipient
- 1 plaque à pâtisserie
Ingrédients
- 50 g de poudre d'alande
- 50 g de flocons d'avoine mixés
- 40 g de sirop d'agave
- 15 g de beurre d'arachide
- 10 g d'huile de coco
- 15 g de chocolat noir 86%
Instructions
- Dans un bol, mélangez tous les ingrédients.
- Placez la pâte obtenue au réfrigérateur pendant 30 minutes.
- Une fois la pâte refroidie, formez des petites boules avec vos mains.
- Dégustez les cookies frais et savoureux.
Notes
Conseils pour une personnaliser cette recette :
- Assurez-vous d’utiliser de la poudre d’amande et des flocons d’avoine finement mixés pour obtenir une pâte lisse.
- Vous pouvez ajuster la quantité de sirop d’agave selon votre goût personnel.
- Si vous préférez un beurre d’arachide plus doux, vous pouvez opter pour une variété crémeuse plutôt que crunchy.
- Pour une touche supplémentaire de saveur, vous pouvez ajouter des épices telles que la cannelle ou la muscade.
- Si vous n’aimez pas le chocolat noir à 86%, vous pouvez utiliser un autre type de chocolat ou le remplacer par des noix, des fruits secs ou des graines.
- Laisser la pâte se reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes aide à renforcer la structure des cookies, mais si vous êtes pressé, vous pouvez également les manger immédiatement.
Vous avez essayé cette recette ?Faites nous savoir comment c’était !
