La banane : un fruit aux multiples bienfaits
Souvent négligée en Occident, la banane est un fruit cultivé dans de nombreuses régions du monde (Bangladesh, Australie, Colombie, Afrique
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Les bienfaits de la spiruline sur la santé
On parle peu souvent de la spiruline et de ses bienfaits. La spiruline, c’est une algue et un concentré de
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10 bienfaits des dattes sur la santé
Les dattes sont sous-cotées parmi les fruits. On ne pense pas assez à les consommer, pourtant elles sont bénéfiques pour
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Les bienfaits du curcuma sur la santé
Le curcuma est une plante originaire d’Asie, dont on utilise le rhizome coloré et épicé pour parfumer les cuisines du
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Le régime Natman : avantages, inconvénients et risques
Le poids est l’un des facteurs qui peut jouer sur la santé. De plus, avoir un corps en bonne forme
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Les acides gras trans : qu’est-ce que c’est ?
Nous savons que les aliments que nous consommons contiennent des acides gras qui sont les composants de base des lipides.
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Acides gras saturés et insaturés : Quelle est la différence ?
Dans un repas équilibré, on retrouve les trois principaux groupes d’aliments qui sont les protides, les glucides et les lipides.
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Vitamines : Leurs fonctions, leurs meilleures sources
Substances organiques dont les rôles sont essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme, les vitamines ne peuvent pas être
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Quelles sont les vraies garanties du bio ?
Aujourd’hui, les produits estampillés bio ont la côte à en croire les nombreux labels d’agriculture biologique qui circulent sur le
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Le vinaigre de cidre pour maigrir : est-ce que cela fonctionne ?
Obtenu par une double fermentation du jus de pomme (fermentation alcoolique et fermentation acétique) le vinaigre de cidre est connu
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