Le yoga remonte à plusieurs milliers d’années et est fondamentalement une pratique holistique du corps et de l’esprit.
Le Tongkat Ali : bienfaits, libido et testostérone
Le Tongkat Ali est une herbe traditionnelle utilisée depuis des siècles en Asie du Sud-Est pour ses bienfaits sur la libido et la testostérone.
Les différents produits au CBD pour réduire son stress au quotidien
Vous êtes débordé ? Vous vous sentez stressé ? Les raisons pour lesquelles nous sommes stressés peuvent être variées. Nous travaillons souvent dans un environnement de plus en plus compétitif, où nous devons faire des choix stratégiques dans tout ce que nous faisons,...
Les astuces pour s’endormir plus vite
La clé pour s’endormir plus vite est de changer d’abord vos habitudes de sommeil et de créer un environnement qui favorise un bon repos.
Trèfle rouge : bienfaits sur la santé et utilisation
Le trèfle rouge est une plante herbacée rose foncé originaire d’Europe, d’Asie et d’Afrique du Nord connue pour ses multiples bienfaits sur la santé.
Comment maigrir des bras efficacement ?
Malgré de nombreux efforts, vous n’arrivez pas à maigrir des bras ? Certaines personnes, notamment des femmes, stockent préférentiellement la graisse sous les bras. On peut même avoir un ventre plat et des cuisses fermes en ayant toujours un excès graisseux aux bras....
Qu’est-ce que la migraine vestibulaire ?
On parle de migraine vestibulaire quand vertige, déséquilibre, étourdissements et maux de têtes ou des symptômes similaires se croisent.
Quand et pourquoi consulter un sexologue ?
Une consultation avec un sexologue peut vous aider à comprendre vos préoccupations sexuelles et vous offrir un espace sûr pour en discuter.
L’huile de CBD pour améliorer son sommeil
Des études montrent que le CBD peut aider les gens à s’endormir plus rapidement et à rester endormis plus longtemps que ceux qui n’en prennent pas.
Le surpoids et l’obésité en France
L’obésité est un état défini par un excès de graisse corporelle. Le surpoids et l’obésité sont au cœur d’un enjeu majeur de santé publique en France.