Le régime Dash présente de nombreux avantages mais aussi des inconvénients. C’est un régime élaboré en 1990 aux U.S.A dans le but de soulager les hypertendus ou encore de favoriser la perte de poids chez les personnes en état d’obésité. Le régime Dash est...
Malgré quelques restrictions, si vous êtes enceinte, vous pourrez continuer à manger la plupart des aliments que vous appréciiez avant votre grossesse. Mais une catégorie d’aliments qui a tendance à causer beaucoup de confusion est celle des fruits de mer. Les...
Le régime méditerranéen présente de nombreux avantages et ne cesse de faire de plus en plus de nouveaux adeptes. C’est un régime réputé pour sa capacité à rééquilibrer l’alimentation et les avantages du régime méditerranéen font de lui bien plus...
Les différences entre le thé et le maté méritent d’être soulignées. En effet, le thé et le maté sont deux boissons très appréciées et très bues dans de nombreux pays du monde entre autres à cause de leur capacité à redynamiser l’organisme. Mais beaucoup de...
Le maté est une herbe qui a des propriétés médicinales et séduit à la fois par son goût original. A n’importe quelle heure de la journée on peut prendre cette boisson tonifiante car nul n’est à l’abri d’une fatigue passagère, d’un manque de...
