Ebook 30 recettes saines pour manger sans frustration

(1 avis client)

Et si je vous disais que manger les bons aliments peut vous permettre de vous sentir plein de vie, épanoui et de vous sentir mieux dans votre corps ? C’est bien vrai ! Ce livre électronique facile à lire vous montrera comment manger mieux et plus sainement.

L’ebook “30 recettes saines pour manger sans frustration” vous permettra de :

  • Cuisiner une semaine de repas équilibrés
  • Découvrir de nouvelles recettes
  • Manger le nombre de calorie que vous avez besoins selon votre apport nécessaire
  • Eviter le gaspillage en programmant vos repas d’une semaine

Ce que contient l’ebook :

  • 30 recettes saines et délicieuses (16 salées et 14 sucrées)
  • Présentation des aliments phare et de leurs bienfaits pour la santé
  • Menu de la semaine détaillé avec un apport calorique journalier inférieur à 2000 kcal (modifiable selon vos besoins nutritionnels)

De plus, chaque recette comprend des informations détaillées sur les macros (glucides, protéines, lipides) et le nombre de calories par portion

100% satisfait ou remboursé sous 15 jours !

8,97

Nombre de pages : 42 pages

Année : 2021

Format : Numérique

1 avis pour Ebook 30 recettes saines pour manger sans frustration

  1. Calo

    Super je recommande

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Je suis contente d’avoir acheté cet ebook. J’ai découvert que je pouvais me faire plaisir tout en mangeant sainement. J’avoue avoir un petit faible pour les recettes sucrées.
Geraldine H

J’aime cuisiner mais je tombe souvent à court de recettes. Ici je redécouvre complètement ma façon de cuisiner avec des ingrédients dont je n’aurai pas pensé avant.
Samia L

Etant papa célibataire je sentais le devoir de savoir cuisiner pour mes enfants des repas sains. J’ai vu cet ebook en lisant un article sur l’importance de la nutrition et je me suis lancé. L’ebook est super !
Isaac J