Top 10 des aliments dans un régime alcalin

Top 10 des aliments dans un régime alcalin

La nourriture est l’essence même de notre bien-être. Si vous consultez les conseils de santé que vous pouvez obtenir auprès de votre médecin, diététicien ou en ligne, vous constaterez qu’un régime alimentaire approprié et un programme d’exercice...
Le miel est il végétalien ?

Le miel est il végétalien ?

Le véganisme est un mode de vie qui vise à minimiser l’exploitation et la cruauté envers les animaux.C’est pourquoi les végétaliens évitent de manger des produits d’origine animale comme la viande, les œufs et les produits laitiers, ainsi que les...
9 bienfaits surprenants du kimchi

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Historiquement, il n’a pas toujours été possible de cultiver des légumes frais tout au long de l’année.C’est pourquoi les gens ont mis au point des méthodes de conservation des aliments, telles que le marinage et la fermentation, un processus qui...
Les 18 meilleurs aliments pour prendre du poids

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Pour certaines personnes, gagner du poids ou prendre du muscle peut être aussi difficile que de perdre du poids pour d’autres. Cependant, le simple fait d’ajouter certains aliments à votre régime alimentaire peut rendre vos efforts de prise de poids à la...
Le régime alcalin : est-il bon pour la santé ?

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Certaines personnes rapportent que le régime alcalin augmente le pH du corps pour le rendre moins acide et plus alcalin. Les partisans de ce régime affirment que cela favorise la perte de poids et combat les maladies. Cependant, il n’existe aucune preuve de...
7 effets surprenants des smoothies vert

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Un smoothie vert peut étonnamment transformer votre état de santé général. En général, les gens n’obtiennent pas la quantité suffisante de légumes verts à feuilles qui sont nécessaires à une bonne santé. En prenant un smoothie vert, vous pouvez surmonter...