La papaye est un fruit tropical au goût sucré, avec une forme de courge, une peau jaune-orange et une chair intérieure de couleur corail avec des graines. Ces dernières années, certains milieux de la santé ont souligné que la papaye était un aliment parfait pour...
Yerba maté : valeurs nutritives et avantages pour la santé
Le yerba mate (Ilex paraguariensis) est une plante sud-américaine dont les feuilles sont utilisées pour fabriquer une boisson appelée mate. Cette boisson est consommée comme le café ou le thé, principalement dans les pays d'Amérique centrale et du Sud. Le yerba mate...
Goémon blanc : avantages, nutrition et préparation
Le goémon blanc est un légume marin épineux qui est principalement récolté pour être utilisé dans des suppléments de santé et comme ingrédient épaississant dans les aliments commerciaux. Si vous avez entendu parler des compléments alimentaires à base de goémon blanc ,...
Comment le vin rouge affecte-t-il la perte de poids ?
Le vin rouge est la boisson alcoolisée de choix pour beaucoup de gens, et ses bienfaits potentiels pour la santé ont fait couler beaucoup d'encre. La boisson, fabriquée à partir de raisins rouges fermentés, est chargée d'antioxydants, mais elle peut aussi être...
Allergie au vinaigre : cause, symptômes et alternatives
Une allergie au vinaigre ne provoque pas la même réaction du système immunitaire que les allergies alimentaires. C'est pourquoi on parle parfois de pseudo-allergie. Cependant, elle peut toujours provoquer des symptômes de type allergique chez certaines personnes. Le...
Qu’est-ce que le régime keto south beach ?
Depuis son lancement en 2003, le régime South Beach est devenu l'un des programmes alimentaires les plus populaires au monde. Récemment, le créateur du régime a introduit le régime South Beach Diet, une nouvelle variante qui donne au régime South Beach Diet...
Diabète et maladie rénale : 10 aliments à éviter
Vos reins sont des organes qui jouent plusieurs rôles importants dans votre santé. Ils aident à filtrer votre sang, à éliminer les déchets, à produire des hormones, à maintenir la solidité de vos os, à réguler l'équilibre des fluides et à réguler votre pression...
Les fraises peuvent-elles vous aider à perdre du poids ?
Les fraises sont des fruits savoureux qui regorgent de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Elles ont également été associées à plusieurs bienfaits pour la santé et il a été démontré qu'elles diminuent l'inflammation, améliorent le contrôle du sucre dans le sang...
La papaye : bienfaits sur la santé et valeurs nutritives
La papaye (Asimina triloba) est un fruit vert de forme ovale qui est récolté à l'automne dans tout l'Est des États-Unis et au Canada. Bien que son nom semble exotique (et qu'on ne le trouve pas couramment dans les épiceries locales), ce fruit est originaire d'Amérique...
La soupe est-elle saine ? Les meilleurs types de soupe
Si vous avez envie d'un aliment sain et réconfortant ou simplement d'un repas chaud, la soupe est peut-être ce qu'il vous faut. Savourer un bol de soupe peut être un moyen facile, rapide et savoureux d'ajouter des nutriments à votre alimentation. Cependant, bien qu'il...